¿Ya no sabes qué hacer con tus hijos e hijas en esta cuarentena? Hoy te proponemos algunas actividades en familia para que te sea más llevadero este tiempo sin salir de casa. No hay una mejor opción que aprovechar el tiempo y divertirse todos juntos con ideas originales. Así que, sigue leyendo, o si quieres aprender a crear actividades lúdicas y educativas para niños y niñas, estudia con nosotros el Curso de Auxiliar de Educación Infantil y Jardín de Infancia. Con él podrás profundiza en el desarrollo infantil desde las primeras etapas de vida.

8 actividades en familia para pasar el mejor tiempo en casa

Está claro que pasar tanto tiempo sin salir de casa puede ser complicado para todos. Pero, tanto para los niños y niñas, las cosas pueden resultar más difíciles, ya que necesitan de actividades especiales para entretenerse. También, para los más pequeños la situación puede ser más confusa puesto que no comprenden del todo la razón del encierro total. Pero, para no causar momentos de frustración y aprovecharlos para convivir más en familia, te proponemos estas actividades.

Crear cuentos

Como habrás visto, las niñas y los niños tienen gran capacidad para inventar historias e imaginar cosas. Puedes aprovecharte de esta habilidad para crear pequeños relatos con ellos y recrearlos a modo de obra de teatro. No hace falta que compres nada, con ayuda de los juguetes que hay en casa pueden hacer los personajes y los escenarios más originales. ¡Solo es cuestión de motivarles a aprovechar lo que los rodea!

Meditación en familia

Ante este contexto de encierro, es importante aprender a gestionar la ansiedad en familia y ayudar a los más pequeños a encontrar la calma. La meditación es una manera muy buena de relajar el cuerpo, la mente y de mantener una actitud tranquila. De hecho, algunos estudios demuestran que la meditación en niños ayuda a mejorar sus niveles de empatía, tolerancia y solidaridad. Por eso, no está de más incorporar a su rutina alguna práctica de yoga o mindfulness para niños y beneficiarse de estas disciplinas.

Gastronomía, la actividad ideal para pasar el tiempo

La cocina es un mundo increíble en el que puedes destinar mucho tiempo para hacer creaciones deliciosas y para desarrollar diversas habilidades. Desde preparar galletas hasta experimentar con masa madre y hacer pan, es una de las actividades en familia que entretiene a todos. Sin duda, los pequeños se divertirán y se sentirán satisfechos al ver los resultados de sus elaboraciones.

No obstante, que se involucren en la cocina es muy positivo, ya que pueden enseñarse a ayudar en las labores del hogar. Plantearles la tarea como un reto y sin forzarles les motivará aún más a hacerlo.

Cine en casa

Otra opción de actividades en familia con niños es ver una película juntos. «Solo en casa, «La vuelta al mundo en 80 días», «Coco», «Harry Potter», «Shrek», «El Rey León», «Los Increíbles»… ¡elijan su favorita y disfruten con palomitas!

También, pueden recrear su escena favorita e interpretar a sus personajes favoritos. Es una buena forma de trabajar la expresión y las habilidades comunicativas.

Manualidades en casa

Las manualidades son de las actividades más entretenidas para lo niños con las que pueden desarrollar la creatividad. Con cajas, latas, rollos de papel higiénico, hueveras de cartón o botellas pueden hacer diversos objetos, y hasta aprender sobre el reciclaje y rehuso.

Las opciones son infinitas: máscaras, piñas y huevos decorativos, flores de papel. Esta actividad, además, estimula los sentidos y despierta su curiosidad e inventiva.

Juegos activos

Como ya sabrás, los niños necesitan descargar su energía cada día, esto les sirve para tener un estilo de vida saludable. Algo que puede venir muy bien es buscar alguna rutina o juego que les permita tener un momento divertido y los mantenga activos. Por ejemplo, planear algún circuito por casa que tenga diferentes pruebas y obstáculos. Seguro que pasarán un tiempo entretenido, reducirán la ansiedad y a mejorarán el estado de ánimo.

Juegos de mesa

Los juegos de mesa son las mejores propuestas de actividades en familia. Con ellos, los niños desconectan de la pantalla y la familia convive. Este tipo de juegos enseña a los menores el valor de las reglas y activa sus capacidades cognitivas. Desde rompecabezas hasta juegos de estrategia vendrán muy bien para pasar una tarde muy divertida.

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